メガダンスNo.42一発目のカロリー

すげー久々。
日曜にジム行ったの。
多分、1ヶ月どころじゃなく、間が空いた。

レースの前や当日は当然行けないし、その後は体調がボロボロになっちゃって、土曜はどうにかなっても日曜に撃沈、ってパターンばかり。

やっと少しだけ体調も気力も戻ってきたかな。
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で、4月に入ったので、メガダンスのNo.42がスタート😄
テクニック解説15分を合わせてこの消費カロリーだから、中々ではなかろーか。

因みに、俺は事前に振り付けや曲を頭に入れて、て事はやらんので、ホントに初見でコレ。
代わりにイントラさんの真ん前で動きをガン見してたけど。
なもんで、動きに慣れたらもっとイケるんじゃなかろーか。

いや、今回のホントに楽しいですわ♪

が、その後のボディコンバットまでやると、身体がヤバい予感がしたんで、そっちはパス。
徐々に、ですね☺️


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by yamori-v1 | 2018-04-01 21:29 | 体力作り | Comments(0)

CART好きが転じてKARTにはまりWWEのカート・アングルをリスペクトするカート三昧な生活。twitterでは@99yamorin01で呟いてます。


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