コナミ鳴海山下のプールでクールダウンしようとしたら…
2016年 10月 26日
コナミ鳴海山下のホームページのスクリーンショットです
何で急に?
「脚がボロボロなんですよー」と軽いノリでお話したインストラクターさんに「運動後のクールダウンに、30分の水中ウォーキングが良い」と聞いたからです。
折角教えてくれたのでとりあえずやってみよう、って精神で試してみるのが俺。
衣類入れから、懐かしいスポーツジム用水着を引っ張り出してきました。
コレ、最後に着たのはコナミ立川に通ってた頃、今は池袋にいる[かすみん]インストラクターの「アクアファイター」を受けた時かな…
よく6年間も虫食いせず、無事だったね。
名古屋には「念の為」で持ってきてたんだけど、ようやく使う機会が訪れました。
1時間ちょっとの筋トレ&コアトレ終了後に、この水着着てプールエリアへ。
ちょっとドキドキしながらだったんだけど、第一印象。
広い!!!
ジャグジーや打たせ水まである!!!
こんなに設備が豪華だったのか、鳴海山下のプール。
今まで使わなかったのを、本気で悔やみましたよ…
施設の利用可能な場所を全部回ってみるのは大事なんだなぁ、と痛感。
まあ今更後悔してても始まらんので、とりあえず歩行用のレーンで水中ウォーキング開始。
なんだけど…何かおかしい。
まるで、酔っ払いのような足取り。
まっすぐ歩けないのですよ。
波も無いプールの水の中で!
もうね、情けなさ過ぎて笑うしかない。
側から見たら、苦笑いしながらフラフラ歩いてる俺。
本当の酔っ払いに見えてたかもしれない…
前はこんな事無かった気もするんだけど、いかんせん6年前の話だから、記憶が曖昧過ぎて確かな事は言えないですわ…
結局、まっすぐに歩くのと、クールダウンに有効と教えてもらった歩き方をするのに必死で、30分経ったらクタクタ…今回は、少なくともクールダウンにはならなかったのでした。
数をこなして、慣れていくしか無さそうです。
俺の課題が、また1つ…
中々スムーズにはいきませんな。
この記事、キャプション以外は文字装飾を使わないで書いてみました。
さて、どう見えるんかなー。